ゼナ ジンジャーの特徴・効果・カロリー etc

カンゾウの根を乾燥させたもの。沈静作用や鎮痛効果に非常に優れた植物性生薬。

ショウガの根茎から取れる植物性生薬。食欲増進や新陳代謝の促進、発熱などに効果アリ。

別名「シナモン」から作られる植物性生薬。発汗解熱、鎮静・鎮痙、末梢血管拡張、血圧降下、抗血栓、放射線障害防護、抗潰瘍、抗炎症・抗アレルギー、抗菌、水分代謝調節、消化吸収抑制、冷え性などに効果アリ。

クロウメモドキ科のナツメの果実で糖、粘液質、リンゴ酸、酒石酸などを含みます。強壮や鎮痛、利尿、腹痛など様々な効果アリ。

月経不順、鎮痛作用、鎮静作用、止汗、利尿などの作用もある。

精力増強や冷え性、糖尿病などに効果のある植物性生薬。

貧血、月経不順、更年期障害など、婦人科の要薬として使用され、女性の不妊症に効くとされている。

黄耆（オウギ）は、マメ科カラオウギ・同属植物の根を乾燥させたもの。精力増強や発刊、冷え性、利尿などに効果アリ。

アマゾン熱帯雨林とブラジル北部原産の高さ5m程の低木。疲労回復や、滋養強壮、精力増強として高い効果アリ。

サルノコシカケ科マツボドの菌核を輪切りにしたもので多糖類などを豊富に含みます。鎮静、利尿薬として、胃内停水、心悸亢進、小便不利、口渇他、潰瘍予防や、多くの漢方薬の要薬として使用されます。

シカの角から取れる動物性生薬。精力増強、鎮痛、不妊、貧血、不眠、過労、低血圧、などに効果アリ。

含硫アミノ酸の一種で、動物の体内の遊離アミノ酸として最も多く存在します。生体内代謝にかかわり、エネルギー産生に役立ちます。

三大栄養素（脂質、タンパク質、糖質）をエネルギーに変える際に役立ちます。特に脂質の分解に関与しています。疲労感改善、ニキビを予防＆改善、口内炎を予防＆改善、老化防止などに効果があると言われています。

タンパク質の代謝に関与し、エネルギー産生に役立ちます。神経の機能維持や髄鞘（ミエリン）の修復などに関与。女性の生理前のイライラ、情緒不安定、眠気などの症状を緩和にも効果があります。